Mangez pour votre sport.
Sans oublier ce que votre corps tolère.
Scannez vos aliments, votre plat ou votre frigo. Intoleris les compare à votre profil de sensibilités et vous aide à trouver des options plus adaptées à votre quotidien sportif.
Le défi n'est pas seulement quoi manger
Intoleris vérifie un aliment ou un repas selon votre profil, au bon moment.
Avant l'effort
« Qu'est-ce que je peux manger selon mon profil ? » → vérifier un aliment ou un repas.
Au restaurant
« Ce plat contient-il quelque chose à surveiller ? » → scanner ou décrire le plat.
Après l'entraînement
« Que puis-je préparer avec ce que j'ai ? » → scanner mon frigo + recettes.
Préparation des repas
« Comment adapter une recette ? » → recettes compatibles + substitutions.
Avec le temps
« Qu'ai-je mangé et comment je l'ai vécu ? » → journal + historique.
Bon pour le sport ≠ forcément adapté à votre profil
Trois aliments réputés excellents pour les sportifs. Ce qui change, c'est votre profil de sensibilités.
Saumon
La fraîcheur et la conservation peuvent être pertinentes pour certains profils qui surveillent l'histamine.
Avocat
La portion peut être pertinente dans un contexte FODMAP.
Yogourt
Peut nécessiter une alternative selon le profil lactose.
Et votre repas ?
Scanner mon plat →Votre alimentation sportive, en 30 secondes
Avant l'entraînement · Après · Repos · Restaurant
Smoothie · bol de céréales · poulet-riz-légumes · barre sportive
Compatible · À surveiller · À éviter
Tout Intoleris, au service de votre sport
Adapté à chaque moment de votre entraînement
Vérifiez votre repas ou votre collation et préparez des choix compatibles avec votre profil.
Vérifiez rapidement un produit ou une option disponible.
Trouvez une idée avec le frigo, adaptez un repas, enregistrez-le dans le journal.
Je choisis → Je vérifie → J'adapte → J'observe
Quatre étapes simples, les mêmes partout dans l'écosystème Sport.
Une option intéressante selon mon activité.
Intoleris la compare à mon profil.
Je remplace ou modifie ce qui ne correspond pas à mon profil.
Je conserve mes observations dans mon journal.
Selon vos sensibilités, pas une liste générique
Intoleris ne vous donne pas une liste générique : l'analyse se fait selon les sensibilités sélectionnées dans votre profil.
Créer mon profil →Un verdict clair, aliment par aliment
Tout est regroupé au même endroit
- Mon prochain entraînement / mon objectif du jour
- Scanner rapidement un aliment ou un plat
- Mes sensibilités actives
- Suggestions de repas ou collations
- Mes derniers scans
- Mon journal
- Mes favoris / recettes
- Assistant IA contextuel
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- Scanner produit, ingrédients et restaurant
- Les 11 familles de sensibilités
- Sans carte bancaire
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- Scanner un plat par photo et générateur de recettes
- Liste de courses, journal et historique
- Jusqu'à 5 profils familiaux
- Analyses sans limite, aucun compteur
- Tout ce que comprend Essentiel
- Export PDF, impression et partage
- Priorité sur les nouvelles fonctions
| Comparatif | Découverte | Essentiel | Illimité |
|---|---|---|---|
| Analyses | 20 crédits offerts | 100 / mois | Illimité |
| Scanner produit et ingrédients | OUI | OUI | OUI |
| Mode restaurant | OUI | OUI | OUI |
| Les 11 familles de sensibilités | OUI | OUI | OUI |
| Scanner un plat par photo | - | OUI | OUI |
| Générateur de recettes | - | OUI | OUI |
| Liste de courses | - | OUI | OUI |
| Journal et historique | - | OUI | OUI |
| Export PDF | - | - | OUI |
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